Médico Isabel Armengot Montagut

Hacemos batch cooking?? ¿Que es batch cooking? Cocinar durante más tiempo un día de la semana para cocinar poco o nada el resto de los días. Aunque parezca un término nuevo, muchas de madres y abuelas…lo han utilizado siempre.                             Es solo cuestión de organizar la compra y la cocina para tener preparados algunos platos listos para comer toda la semana.                               Cocinar en batch cooking tiene ventajas: Solo tienes que limpiar la cocina una vez a la semana. Ganas tiempo para hacer otras cosas .                           Puedes organizar de forma mas saludable las comidas y cenas que muchas veces con las prisas hace que improvisemos opciones poco saludables. ...