Charlas

La primera etapa del desarrollo físico, psíquico y social de la persona es la infancia, y la alimentación es uno de los factores más importantes que determina el crecimiento y desarrollo de las niñas y niños.
Las necesidades de los diferentes nutrientes van variando dependiendo del ritmo de crecimiento individual, del grado de maduración de cada organismo, de la actividad física, del sexo y también de la capacidad para utilizar los nutrientes que de los alimentos consumidos durante la infancia.
Es por eso que una alimentación y nutrición correcta durante la edad escolar permite a la niña y al niño crecer con salud y adquirir una educación alimentario nutricional deben ser los principales objetivos para familias y docentes, pues la malnutrición, tanto por déficit (desnutrición) o por exceso (sobrepeso y obesidad), puede tener resultados indeseados a corto y largo plazo.

Charla en Centro Escolar de Valencia

Hay que tener en cuenta que en la infancia es cuando se comienzan a formar los hábitos alimentarios que, correctos o no, se mantendrán durante toda la vida.
La Educación Nutricional debe aplicarse en toda la etapa de la vida, aunque tiene esencial importancia la etapa escolar y la adolescencia. Pueden ser las etapas en la que se forman los hábitos saludables.
La Dra. Isabel Armengot realiza charlas de contenido nutricional elaborado especialmente para su fácil comprensión de los más pequeños. De este modo acerca los correctos hábitos de salud para que los niños y niñas los apliquen en su alimentación diaria desde una edad muy temprana.

Charla Nutricional Centro Escolar Valencia

Charla desayunos y almuerzos escolares

CEIP Luis Vives de Cullera

CHARLAS EN ASOCIACIONES

La etapa adulta comprende desde los 18 a los 65 años.
Los hábitos alimenticios y el estilo de vida ya están definidos: sin embargo, pueden ser modificados de acuerdo con el entorno académico y/o laboral en el que se desenvuelva el individuo.
Los hábitos alimentarios y el estilo determinan el estado de salud y la calidad de vida de los próximos años.
A partir de los 30 años hay tendencia a la pérdida de masa ósea, masa muscular y ganancia de masa grasa.

Charla Nutrición Centro Fibromialgia de Almusafes

Los hábitos alimentarios están determinados por la familia, el trabajo, los amigos, las tradiciones, la cultura, la diversidad de los alimentos disponibles y hasta la religión adoptadas por el individuo.
Se pueden desarrollar factores de riesgo como obesidad, fumar, consumo de alcohol, estrés y sedentarismo.
Una mala alimentación es un factor de riesgo para que aparezcan las siguientes patologías: obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión arterial, enfermedad cardiovascular, enfermedad vascular cerebral, síndrome de amnea del sueño y algunos tipos de cáncer.