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Charla desayuno y almuerzo en el colegio Luis Vives de Cullera

El  día 31 de mayo a las 18:30h en el colegio Luis Vives "Escolaica" de Cullera se dió una charla sobre el desayuno y el almuerzo saludable para mejorar la salud en los niños a edad temprana. 

La alimentación durante la infancia y preadolescencia tiene una gran trascendencia en la proyección de la calidad de vida del adulto. El desayuno es toda una comida, muy necesaria para el desarrollo físico e intelectual del niño, pero es la ingesta que más se omite. Tiene mucha más importancia de la que le damos. 


  • ¿Sabemos equilibrar un desayuno y un almuerzo para nuestros hijos/as? 
  • ¿Qué es bueno y malo, para un desayuno o almuerzo escolar? 
  • ¿Son buenos los cereales ultra procesados? 
  • ¿Qué contienen los zumos envasados? ¿Que zumo le doy?
  • ¿Come lo suficiente para ir al colegio con buena energía? 
  • ¿Cómo compensamos el almuerzo? 
  • ¿Sabemos si lo que les damos es lo correcto para no llegar a tener una obesidad temprana a su edad? 
  • ¿Son buenas las galletas? 
La charla estaba dirigida a los tutores, padres, madres y familiares en general que lo desearon. Enseñamos cuáles son los correctos hábitos saludables en la alimentación durante la etapa escolar.






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